"Das große Ziel des Lebens ist nicht Wissen, sondern Handeln." (Th. Huxley)

Kurs 18-11504 - als Bildungsurlaub anerkannt - Info BU  | 
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"Das große Ziel des Lebens ist nicht Wissen, sondern Handeln." (Th. Huxley)

Die (Wieder)Entdeckung Emotionaler Intelligenz als Wert in einer ökonomisierten Welt

09. April 2018 10.15 Uhr bis 13. April 2018 13.00 Uhr
Kursgebühren:

430 - 480 € (inkl. Ü/VP),
258 € Jugendtarif, 301 € Sozialtarif
Die Kursgebühr gilt grundsätzlich für Doppelzimmerbelegung.
weitere Infos zu den Kursgebühren

Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.

Kursbeschreibung:

Die Persönlichkeitseigenschaften und Fähigkeiten, die wir im Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen nutzen, werden auch als Emotionale Intelligenz bezeichnet. Durch die Schulung der achtsamen Wahrnehmung und der Empathie können wir unser Selbstbewusstsein und unsere Motivation in der Begegnung mit anderen Menschen überprüfen und verändern. Achtsamkeit bedeutet, den gegenwärtigen Augenblick bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen und daraus handeln zu können. Ziel des Seminars ist es, unsere gewohnten Verhaltensweisen und Strukturen im Umgang mit innerem und äußerem Stress zu erkennen, um künftig herausfordernden Situationen mit Ruhe, Klarheit und Gelassenheit zu begegnen.
Seminarinhalte:

     

  • Erleben der Achtsamkeit durch Innehalten, Atemübungen und Schulung der Körperwahrnehmung
  • Erleben und Schulung der Aufmerksamkeit für wiederkehrende Gedanken und Gefühle
  • Erkennen von Bedürfnissen und Stimmungen und Schulung der Fähigkeit, Gefühle zu erkennen und zu akzeptieren
  • Kultivieren von Konzentration, Verständnis, Empathie, Motivation und Zufriedenheit.

Susanne Lehmann

Fotografin, Kommunikations- und Werbefachwirtin, Master of Science im Veränderungsmanagement. Seit 2003 als Trainerin und Coach in der Erwachsenenbildung selbständig, Mitarbeit in NEUE LERN PRAXIS e.V. (NLP, Kommunikation- und Konflikt, Ressourcen- und Zufriedenheitsmanagement).

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