Mit Taijiquan Burnout vorbeugen

Kurs 17-11016 - als Bildungsurlaub anerkannt - Info BU  | 
hat schon stattgefunden

Mit Taijiquan Burnout vorbeugen

Durch Taijiquan zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit in einer überforderten Gesellschaft beitragen.

29. Mai 2017 10.15 Uhr bis 02. Juni 2017 13.00 Uhr
Kursgebühren:

420 - 470 € (inkl. Ü/VP),
252 € Jugendtarif, 294 € Sozialtarif
Die Kursgebühr gilt grundsätzlich für Doppelzimmerbelegung.
weitere Infos zu den Kursgebühren

Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.

Wichtiger Hinweis:

Dieser Kurs hat bereits stattgefunden. Wenn Sie Interesse haben, an einem späteren Kurs zum gleichen oder einem ähnlichen Thema teilzunehmen, klicken Sie unten auf "Interessentenliste", füllen das Formular aus und wir informieren Sie, sobald der Kurs angeboten wird.

Kursbeschreibung:

Stress macht krank!
Arbeitnehmer/innen leiden heutzutage zunehmend an Konzentrationsschwäche, Erschöpfung und Energiemangel. Stressbedingte Krankheiten nehmen ständig zu. Und immer häufiger endet Überforderung in einer totalen Leere, einem Burnout.


Ein Burnout entsteht nicht von heute auf morgen. Er kommt sukzessive und überfällt den Betroffenen dann doch völlig unvorbereitet. In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie die biologische Antwort des Körpers auf Stress und Überforderung aussieht, welche verschiedenen Ursachen ein Burnout haben kann und wie Sie bei ersten Warnsignalen klug und eigenverantwortlich handeln können. Sie erhalten zudem wertvolle Tipps zur effektiven Rückfallprophylaxe.


Taijiquan ist eine bewährte Methode zur Stressbewältigung, da sie Entspannung und Bewegung verbindet. Sie lernen, wie Sie durch Taijiquan mit beiden Füßen fest auf dem Boden stehen und in jeder Situation angemessen reagieren können. Mit den Übungen bringen Sie eine Beweglichkeit in Ihr Leben, die nicht nur Ihren Körper, sondern ebenso Ihren Geist betrifft, was den stets veränderlichen hohen Anforderungen im Beruf sehr zugute kommt. Taijiquan können Sie hervorragend in Ihren beruflichen Alltag integrieren.

Kurspartner

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Kursgebühr

Alle Infos über Materialkosten, Preisspannen, Ermäßigte Preise gibt es hier. Die Kursgebühren sind gültig für unsere offen ausgeschriebenen Kurse.

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Referentinnen u. Referenten

Unsere Kurse werden von Kennern ihres Fachs geleitet. Überzeugen Sie sich am besten selbst.

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