"Alles fließt…"

Kurs 17-11517 - als Bildungsurlaub anerkannt - Info BU  | 
hat schon stattgefunden

"Alles fließt…"

Work-Life-Balance durch Achtsamkeit und kreative Kompetenz. Gibt es einen gesellschaftlichen Wertewandel?

16. Oktober 2017 10.15 Uhr bis 20. Oktober 2017 13.00 Uhr
Kursgebühren:

420 - 470 € (inkl. Ü/VP),
252 € Jugendtarif, 294 € Sozialtarif
Die Kursgebühr gilt grundsätzlich für Doppelzimmerbelegung.
weitere Infos zu den Kursgebühren

Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.

Wichtiger Hinweis:

Dieser Kurs hat bereits stattgefunden. Wenn Sie Interesse haben, an einem späteren Kurs zum gleichen oder einem ähnlichen Thema teilzunehmen, klicken Sie unten auf "Interessentenliste", füllen das Formular aus und wir informieren Sie, sobald der Kurs angeboten wird.

Kursbeschreibung:

„Wenn du den Weg zum Meer nicht kennst, suche dir einen Fluss als Begleiter.“ (Lateinische Weisheit)

Dieser Kurs ist ein Achtsamkeits-Parcours der Kreativität. Er kombiniert gezielt klassische sowie eigens entwickelte Methoden und Arbeitsweisen. So beispielsweise Übungen aus dem MBSR-Programm (mindfulness based stress reduction), philosophische  Inspirationen, systemische Tools, meditative Elemente und überraschend genussreiche kreative Experimente.
Durch diese besonders wirksame Kombination entstehen intensive Erfahrungsräume, in denen Sie sich in aller Ruhe auf sich selbst konzentrieren können. Parallel dazu erweitern Sie im lebendigen Austausch mit anderen Ihr konkretes Handlungsrepertoire und stellen Schritt für Schritt einen individuellen „Balance-Plan“ zusammen, der zu Ihrer Persönlichkeit passt und den Sie in Ihrem konkreten Alltag auch tatsächlich umsetzen können.
Ihren persönlichen Fokus setzen Sie dabei selbst: ob als gezielte Burn-Out-Prävention, zur Verbesserung Ihres Zeit- und Selbstmanagements, in privaten Umbruch- und Neuorientierungssituationen, zur Unterstützung persönlicher Entwicklungsprozesse oder aus purer Lust am Erkunden neuer Denk- und Handlungsweisen.
Das übergeordnete Ziel ist dasselbe: Angespanntes darf sich entspannen, Angestautes kommt wieder in Fluss, und der eigene Blick wird frei für das Wesentliche und für die Magie des Augenblicks. Denn in dieser Kombination liegt eine der zentralen Quellen für eine gesunde, gelassene und letztlich ganzheitliche Balance, in der „Work“ und „Life“ keine Gegensätze mehr sind.

Sandra Miriam Schneider

Dipl. Literatur- und Kulturwissenschaftlerin, Literaturpädagogin, Systemischer Coach, Buchhändlerin.

Weitere Infos zur Referentin

Kurspartner

Bitte beachten Sie auch die Kurse, die wir in Kooperation mit anderen Institutionen anbieten.

Kurspartner

Kursgebühr

Alle Infos über Materialkosten, Preisspannen, Ermäßigte Preise gibt es hier. Die Kursgebühren sind gültig für unsere offen ausgeschriebenen Kurse.

Kursgebühr

Referentinnen u. Referenten

Unsere Kurse werden von Kennern ihres Fachs geleitet. Überzeugen Sie sich am besten selbst.

Referenten A-Z

Fotogalerie

Sie finden hier Bilder zu vergangenen Kursen. Reinschauen lohnt sich.

Fotogalerie