Akademie Burg Fürsteneck bei Fachtagung der Bundeszentrale für politische Bildung in Köln
WeiterlesenAuf der Bühne küsst man sich öfter
WeiterlesenEin Meilenstein in der Begabungsförderung
WeiterlesenSzenische Lesung, Musik und Gespräch auf dem Burghof
WeiterlesenUnsere nächsten Kurse:
Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
Die Kommunikationsmethode „Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK) kann der Entwicklung einer inneren Haltung dienen, die im beruflichen sowie privaten Umfeld die Beziehungen zu sich selbst und anderen Menschen stärkt. Die GFK geht zurück auf den US-amerikanischen Psychologen und Mediator Dr. Marshall Rosenberg, Gründer des Center of Nonviolent Communikation.
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Ich bin dann mal ausgeglichen…
Anspannung und Entspannung – zwei sehr wichtige Aspekte unseres Lebens. Oft aber nimmt die Anspannung immer mehr zu, und die physische sowie psychische Entspannung rückt in den Hintergrund. Es entsteht eine Belastungssituation, die auf Dauer gravierende Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Frauen sind hiervon meist häufiger betroffen und oft durch Doppel- und Dreifachbelastungen stärker gefordert.
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Kopfschmerz adieu
Bist du es leid, dich ständig mit Kopfschmerzen herumzuschlagen? Fühlst du dich dadurch oft müde, gestresst und wenig leistungsfähig? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich!
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Präventiv Aufrichten anstatt gestresst beugen
Die gesellschaftlichen Anforderungen, der berufliche Kontext sowie die eigene Familie fordern von uns oft ein Maximum an Energie und Zeit. Was auf die Dauer im Körper zu Stress und Krankheit führt. Dem können wir, durch gezieltes Verhalten entgegenwirken.
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