Der Wind in den Weiden
Flexibilität als Anforderung und Herausforderung im gesellschaftlichen Umfeld.
Durch viele praktische Übungen auf dem Gebiet des mentalen Trainings wird die geistige Beweglichkeit gefördert. Durch viele Übungen aus den verschiedenen Bewegungsrichtungen von Aroa bis Yoga erfahren wir auf der körperlichen Ebene Flexibilität. Wie lässt sich diese Flexibilität im gesellschaftlichen Umfeld und bei den täglichen Anforderungen leben und in den mentalen Bereich übertragen? Die Balance zwischen innerer Stärke und Flexibilität ist genauso wichtig, wie die eigenen Grenzen und äußeren Rahmenbedingungen.
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E-Mail13.05. - 17.05.2024
Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.
Wichtiger Hinweis:
Dieser Kurs hat bereits stattgefunden. Wenn Sie Interesse haben, an einem späteren Kurs zu diesem oder einem ähnlichen Thema teilzunehmen, können Sie sich gerne in unseren Newsletter eintragen. Wir informieren Sie dann mehrmals im Jahr über neue Kurse und Berichtenswertes aus dem Burgleben.
Fitnessfachwirtin, Entspannungstrainerin, Lehrerin für mentale Fitness, Ernährungsberaterin, Kommunikationstrainerin, Coach.