Beruf
Gesundheit & Stress

Faszination Faszien

Aufrecht und entspannt durch das Leben gehen. Veränderungsimpulse für Beruf und Gesellschaft.

Diese Bewegungswoche führt Sie auf eine Reise durch den Körper von den Füßen bis zum Kopf. Auf eine leicht nachvollziehbare Weise können Sie das lebendige, schwingende, fließende und atmende Funktionieren des Körpers entdecken.

Faszien durchziehen unseren ganzen Körper, sind bewegliche Verbindungen von Muskeln, Knochen und Organen. Sie sind trainierbar und verhelfen uns zu einer aufrechten Haltung. Und Haltung ist immer ein Resultat des Verhaltens. Mehr körperliche Bewegung im Alltag und während der Arbeit bewegt auch den Geist.
Inhalte dieser Woche sind ein dynamisches Bewegungstraining, Faszienmassagen mit Rollen und Bällen, Übungen zur Körperwahrnehmung aus Eutonie, Body Mind Centering und der Ideokinese.
Ziele sind Lockerheit, Beweglichkeit und Bewegungseffiziens für den Berufs- und Lebensalltag.


12.04. - 16.04.2021

Kurs-Nr. 21-11028
 10.15 Uhr  13.00 Uhr
Bu

Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.

Kursgebühren:
460 - 510 € (inkl. Ü/VP)
276 € Jugendtarif, 322 € Sozialtarif

Wichtiger Hinweis:

Zur Umsetzung des Hygienekonzepts aufgrund der Corona-Pandemie ist eine Teilnahme am Kurs nur mit Übernachtung im Einzelzimmer möglich. Eine Doppelzimmerbelegung ist nur noch für Personen, die in einem Haushalt leben, Paare sowie Familienangehörige möglich.

Wichtiger Hinweis:

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Wenn Sie Interesse haben, auf die Warteliste für diesen Kurs gesetzt zu werden, klicken Sie oben auf "Warteliste" und füllen Sie das Formular aus. Wir informieren Sie, sobald ein Teilnehmerplatz frei wird.

Leitung