Faszination Faszien
Aufrecht und entspannt durch das Leben gehen. Veränderungsimpulse für Beruf und Gesellschaft.
Faszien durchziehen unseren ganzen Körper, sind bewegliche Verbindungen von Muskeln, Knochen und Organen. Sie sind trainierbar und verhelfen uns zu einer aufrechten Haltung. Und Haltung ist immer ein Resultat des Verhaltens. Mehr körperliche Bewegung im Alltag und während der Arbeit bewegt auch den Geist.
Inhalte dieser Woche sind ein dynamisches Bewegungstraining, Faszienmassagen mit Rollen und Bällen, Übungen zur Körperwahrnehmung aus Eutonie, Body Mind Centering und der Ideokinese.
Ziele sind Lockerheit, Beweglichkeit und Bewegungseffiziens für den Berufs- und Lebensalltag.
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E-Mail22.01. - 26.01.2024
Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.
Wichtiger Hinweis:
Dieser Kurs hat bereits stattgefunden. Wenn Sie Interesse haben, an einem späteren Kurs zu diesem oder einem ähnlichen Thema teilzunehmen, können Sie sich gerne in unseren Newsletter eintragen. Wir informieren Sie dann mehrmals im Jahr über neue Kurse und Berichtenswertes aus dem Burgleben.
staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrein, Ausbildung in klinisch orientierter Psychmotorik, Pilates-Lehrerin. Geschäftsführerin der bewegungsimpulse e.V.