Beruf
Gesundheit & Stress

Bleiben Sie gesund!

Gesundheit in Beruf und Alltag stärken - Welche Bedeutung hat die Gesundheit für unsere Gesellschaft?

Was ist unser Verständnis von Gesundheit? Bedeutet Gesundheit mehr als frei von Krankheit zu sein? Wie beeinflusst unser Denken und Handeln unsere Gesundheit und Lebensqualität? Welche Strategien helfen, die alltäglichen Belastungen und Herausforderungen zu bewältigen? Was macht uns gesund und zuversichtlich?

Die Auseinandersetzung mit all diesen Fragen hilft uns bei der Gestaltung des eigenen Lebensraums und wirkt sich auch nachhaltig auf unser berufliches Handeln aus.
Auf der Grundlage der Konzepte des Yoga, der Meditation, des Achtsamkeitstrainings und der Salutogenese suchen wir nach Antworten. Im Tun (Yoga üben, entspannen, achtsam-sein) erleben wir das Wohltuende der salutogenen inneren Haltung uns und der Welt gegenüber. Das im Seminar Erfahrene kann im Alltag Wirkung entfalten.

30.11. - 04.12.2020

Kurs-Nr. 20-11002
 10.15 Uhr  13.00 Uhr
Bu

Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.

Kursgebühren:
450 - 500 € (inkl. Ü/VP)
270 € Jugendtarif, 315 € Sozialtarif

Wichtiger Hinweis:

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Wenn Sie Interesse haben, auf die Warteliste für diesen Kurs gesetzt zu werden, klicken Sie oben auf "Warteliste" und füllen Sie das Formular aus. Wir informieren Sie, sobald ein Teilnehmerplatz frei wird.

Leitung