Präsenz im eigenen Leben
Feldenkrais und Theatermethoden – Erweiterte Möglichkeiten für Beruf und Gesellschaft
Diesen Fragen werden wir auf vielfältige und kreative Weise im Seminar nachgehen.
Die Feldenkraismethode lehrt wie wir unnötige Spannungen im Körper wahrnehmen und loslassen können. Wir werden uns bewusst, wie wir im Körper auf Stress reagieren, und was für Möglichkeiten wir haben freier damit umzugehen.
Die Methode Authentic Movement erforscht die Kreativität, die entsteht, wenn wir von einem anderen auf herzoffene Weise bezeugt werden, und unter dieser Zeugenschaft spontan unseren Impulsen und Bedürfnissen folgen. In dieser Form des Kontaktes, und des anschließenden Austauschs ist Wachstum und Erweiterung des eigenen Raums und der persönlichen Freiheit möglich. Das innere Erleben gleicht sich ab mit dem was von außen sichtbar ist.
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E-Mail02.06. - 06.06.2025
Dieses Seminar ist vom Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt worden.
seit über zwanzig Jahren tätig als freischaffende Schauspielerin und Regisseurin, Lehrerin für Tanz, arbeitet seit 2015 auch als zertifizierte Feldenkraislehrerin in eigener Praxis