Rücken meets Pilates meets Qigong meets Yoga
Ein Wochenende rund um den Rücken
Rücken trifft auf Pilates, Yoga und QiGong sowie klassische Bewegungs-, Entspannungs- und Mobilisationstrainingseinheiten - ein kleines bisschen Theorie zum besseren Verständnis schenkt dir dann eine Bewegungspause.
Bitte eine Matte für draußen mitbringen und eine Decke. Wir gehen, wenn das Wetter es zulässt, raus. Ich freue mich auf dich und ein wundervolles bewegtes und entspanntes Wochenende. :)
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E-Mail21.03. - 23.03.2025
Wichtiger Hinweis:
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Wenn Sie Interesse haben, auf die Warteliste für diesen Kurs gesetzt zu werden, klicken Sie oben auf "Warteliste" und füllen Sie das Formular aus. Wir informieren Sie, sobald ein Teilnehmerplatz frei wird.
Fitnessfachwirtin, Entspannungstrainerin, Lehrerin für mentale Fitness, Ernährungsberaterin, Kommunikationstrainerin, Coach.