Es gibt schon den nächsten Termin:
06.03. - 08.03.
Rücken meets Pilates meets Qigong meets Yoga
Ein Wochenende rund um den Rücken
Rücken trifft auf Pilates, Yoga und QiGong sowie klassische Bewegungs-, Entspannungs- und Mobilisationstrainingseinheiten - ein kleines bisschen Theorie zum besseren Verständnis schenkt dir dann eine Bewegungspause.
Bitte eine Matte für draußen mitbringen und eine Decke. Wir gehen, wenn das Wetter es zulässt, raus. Ich freue mich auf dich und ein wundervolles bewegtes und entspanntes Wochenende. :)
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E-Mail21.03. - 23.03.2025
Wichtiger Hinweis:
Dieser Kurs hat bereits stattgefunden. Wenn Sie Interesse haben, an einem späteren Kurs zu diesem oder einem ähnlichen Thema teilzunehmen, können Sie sich gerne in unseren Newsletter eintragen. Wir informieren Sie dann mehrmals im Jahr über neue Kurse und Berichtenswertes aus dem Burgleben.
Fitnessfachwirtin, Entspannungstrainerin, Lehrerin für mentale Fitness, Ernährungsberaterin, Kommunikationstrainerin, Coach.