Referent*innen

Kernthemen: Nachhaltigkeit, Yoga, Meditation, Achtsamkeit, mentale und körperliche Gesundheit 

Mein Wunsch ist es, Menschen in ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen und sie ein Stück ihres Weges zu begleiten. Ich lebe jeden Tag meine Begeisterung für Nachhaltigkeit, Kreativität und Naturverbundenheit - für eine glückliche und zufriedene Zukunft für uns und die, die nach uns kommen.

  • Studierte Diplombetriebswirtin mit mehr als 20 Jahren Berufserfahrung Projektmanagement, Marketing/Produktmanagement und Nachhaltigkeit, mit Führungserfahrung
  • Über 10 Jahre Erfahrung als Referentin/Workshopleitung, mit enthusiastischer und zielgruppengerechter Gestaltung 
  • Über 10 Jahre intensive persönliche Weiterentwicklung durch Selbstreflexion/-studium und langjährige Coachingbegleitung
  • Weiterbildungen in Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit
  • Zertifizierte Yogalehrerin (Vinyasa Power Yoga und Hatha Yoga)
  • Über 15 Jahre eigene Yogapraxis (Hatha, Yin, Vinyasa Power Yoga)
    • https://www.yonaca-yoga.de

    Meine nächsten Kurse:

    18.08. - 22.08.

    Kurs-Nr. 25-30131
    Bu

    Du und die Natur - Achtsamkeit trifft Nachhaltigkeit

    Verbinde dich mit dir und der Natur

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    01.12. - 05.12.

    Kurs-Nr. 25-20461
    Bu

    Green Yoga: Naturverbundenheit durch Yoga

    Verbundenheit mit der Natur als Fundament zur Stärkung beruflich und gesellschaftlich relevanter Ressourcen

    Warteliste

    04.05. - 08.05.

    Kurs-Nr. 26-30131
    Bu

    Du und die Natur - Achtsamkeit trifft Nachhaltigkeit

    Verbinde dich mit dir und der Natur

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    Meine vergangenen Kurse:

    04.04. - 06.04.

    Kurs-Nr. 25-30151

    Ressourcen stärken mit Yoga & Achtsamkeit

    Ein achtsames Wochenende auf der Burg

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    17.03. - 21.03.

    Kurs-Nr. 25-20471
    Bu

    Stressprävention durch Faszien Yoga und achtsames Wandern

    Beruflichen und gesellschaftlichen Anforderungen mit neuer Kraft begegnen

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    25.11. - 29.11.

    Kurs-Nr. 24-20461
    Bu

    Green Yoga: Naturverbundenheit durch Yoga

    Verbundenheit mit der Natur als Fundament zur Stärkung beruflich und gesellschaftlich relevanter Ressourcen

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    11.11. - 15.11.

    Kurs-Nr. 24-30131
    Bu

    Du und die Natur - Achtsamkeit trifft Nachhaltigkeit

    Verbinde dich mit dir und der Natur

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    08.11. - 10.11.

    Kurs-Nr. 24-20501

    Canva-Design: Grafikdesign für Social Media & Print

    Ein Praxis-Wochenende für Einsteiger

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