Bereits seit früher Jugend interessiere ich mich für Kampfkünste und habe vor mehr als 20 Jahren im Taijiquan ein System gefunden, dass mir am meisten entspricht. Die Verbindung von Körper, Seele und Geist findet hier in der sanft fließenden und gleichzeitig so kraftvollen Dynamik einen wunderbaren Ausdruck. Seit mehr als 12 Jahren trainiere und unterrichte ich nun das Taijiquan des CTND nach Chen Yu und bin begeistert wie am ersten Tag. Jenseits von Esoterik folgt es klaren und nachvollziehbaren Ideen von Dynamik, Kraft, Ruhe und Präsenz.
Das Üben von Taijiquan fördert die Entwicklung von Achtsamkeit. Diese verbessert unseren Umgang mit Stress, baut negative Stressreaktionen ab und sorgt so für mehr Lebenszufriedenheit. Zusätzlich wird der ganze Körper methodisch auf eine sanfte und intensive Weise trainiert und somit kräftiger und beweglicher.
Als Physiotherapeut, TCM-Therapeut und Coach habe ich erfahren, dass Taijiquan und Qigong bisher jeden Menschen bereichert haben, der sich dafür geöffnet hat - ganz egal ob in körperlichen oder psychoemotionalen Krisen.
Meine Schwerpunkte liegen in der Vermittlung der resilienzfördernden und körperstrukturkräftigenden Aspekte des CTND Taijiquan und Qigong sowie in der Vermittlung einer Geistesschulung durch Meditation.
- Physiotherapeut und Heilpraktiker für Physiotherapie
- Sport- und Gymnastiklehrer
- Therapeut für chinesische Medizin mit Schwerpunkt Tuina (Manuelle Therapie und Qigong)
- GFK-Praktizierender
- NLP Masterabsolvent
- Taijiquan und Qigong Lehrkraft des CTND
- Essenzielle Therapie in Ausbildung (Psychotherapie auf Basis der
Buddhistischen Psychologie und Geistesschulung)